Bestmom.id, Tangerang - Tummy time adalah sesi bermain bayi dalam keadaan telungkup atau tengkurap. Buatlah tummy time menjadi menyenangkan dengan kiat-kiat di bawah ini.

Pangku bayi di paha Anda; ganti posisi bayi menghadap ke depan, atau melintang. Angkat salah satu paha agar bagian bayi sedikit lebih tinggi. Atau, Anda juga bisa berjinjit untuk mengakngkat bagian atas tubuh bayi saat dipangku menghadap ke depan.

Menggunakan baby tafel; Anda bisa melakukan ini saat mengganti popok, atau setelah mandi. Bisa juga saat mengeringkan tubuhnya, membubuhkan bedak, atau sambil memijatnya.

Di atas lantai atau matras; Anda bisa memancing bayi untuk mendorong tubuhnya ke depan dengan memberinya sendok berisi makanan dari arah depan. Anda juga bisa mengarahkan sendok ke samping kanan dan kiri, sehingga bayi akan terlatih untuk mengontrol gerakan leher dan kepala.

Di atas alas main; bantal berbentuk U ini adalah bantal yang biasa dipakai saat hamil dan menyusui. Anda bisa meletakkan bantal ini di antara dada dan perut bayi, jadi akan memudahkan bayi berlatih untuk mengangkat tubuhnya. (PT)