Bestmom.id, Tangerang - Tipe kesuburan blood deficient ini biasanya Anda akan mengalami rambut yang kering dan kulit kusam. Jika Anda mengiyakan paling tidak 5 dari pernyataan berikut berarti Anda termasuk orang dengan tipe kesuburan blood deficient. Kulit kusam dan kering, rambut kering, bibir dan lidah Anda tampak pucat, sedikit warna oranye di sisi lidah Anda, kuku Anda kering dan rapuh, darah haid sedikit dan bahkan tidak haid sama sekali. 

Adapun penyebab orang dengan bertipe blood deficient ini adalah; Anda sering melewatkan waktu makan, tidur terlalu larut malam, sakit akibat infeksi virus, bakteri atau parasit yang menyebabkan Anda kehilangan darah. Seperti demam berdarah atau infeksi cacing tambang. Tidak cukup istirahat untuk memulihkan diri setelah sakit dan punya riwayat kehilangan darah juga bisa menyebabkan seseorang bertipe kesuburan blood deficient ini.

Dampaknya terhadap kesuburan adalah selain mengalami haid yang sedikit atau tidak haid sama sekali, orang dengan tipe ini juga mengalami masalah dengan endometrium atau selaput lendir rahim. Ketebalan endometriumnya tidak cukup tebal, yakni kurang dari 8 mm, saat terjadi proses implantasi karena kurangnya suplai darah ke bagian ini. Akibatnya, kehamilan sulit dipertahankan. 

Atasilah dengan makan secara teratur dalam jumlah cukup, mengonsumsi lebih banyak makanan yang kaya zat besi sebagai salah satu komponen pembentuk darah. Seperti bayam dan sayuran berdaun hijau. (PT)