Bestmom.id, Tangerang – Jamu dipercaya sebagai minuman tradisional yang menyehatkan. Tak sedikit masyarakat Indonesia mempercayai racikan jamu yang terbuat dari rempah-rempah tersebut, sebagai obat herbal untuk menyembuhkan penyakit tertentu atau meningkatkan daya tahan tubuh.

Namun perlu Anda perhatikan, tidak semua minuman herbal boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Terdapat kandungan berbahaya yang bisa membahayakan janin dan kesehatan ibu saat masa kehamilan. Berikut adalah daftarnya:

1.     Ginseng

Ginseng merupakan salah satu minuman herbal yang memiliki kandungan bioaktif yang tinggi. Hal ini dapat menyebabkan diare, cacat lahir pada janin, hingga risiko terjadi pendarahan.

2.    Teh daun raspberry

Kandungan yang ada pada teh daun rasapberry berpotensi menimbulkan kontraksi pada perut ibu. Meski termasuk ke dalam kandungan minuman herbal, teh ini sangat tidak dianjurkan untuk ibu hamil terlebih pada yang masih memasuki trimester awal.

3.    Kunyit asam

Sebagai salah satu jenis jamu yang diminati oleh banyak masyarakat, ibu hamil ternyata tidak dianjurkan untuk mengonsumsi jamu jenis satu ini. Hal ini dikarenakan, dosis kunyit yang berlebihan di dalamnya bisa menimbulkan reaksi alergi, gangguan pencernaan, kontraksi rahim, hingga kerusakan pada kantung empedu.

Untuk menjaga masa kehamilan dengan dukungan perkembangan janin yang optimal, sebaiknya Anda menghidari minuman yang berasa dan lebih mengutamakan air putih yang cukup. Susu ibu hamil dapat menjadi alternatif lain untuk memenuhi kebutuhan gula darah Anda. Jika Anda tetap ingin meminum minuman herbal, alangkah baiknya untuk Anda berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter yang sudah terpercaya. (JES)