Bestmom.id, Tangerang – Trimester pertama bisa jadi periode paling menantang bagi para ibu hamil. Sebab, perubahan besar mulai terjadi dalam tubuhnya, baik fisik maupun psikis. Namun, segala perubahan yang terjadi pada saat kehamilan seringkali menimbulkan berbagai gangguan kesehatan. Berikut 3 masalah kesehatan yang rentan dialami oleh ibu hamil:

Gangguan Kesehatan Mental

Depresi menjadi gangguan kesehatan mental paling banyak yang terjadi pada ibu hamil. Depresi bisa muncul dari rasa stres yang tidak dapat dikelola dengan baik. Parahnya, depresi saat hamil bisa membahayakan kesehatan janin, menyebabkan kelahiran prematur hingga bayi berat badan lahir rendah.

Diabetes

Ibu hamil rentan mengidap diabetes gestasional yang biasanya hilang setelah melahirkan. Mengembangkan diabetes gestasional akan menempatkan ibu hamil terkena diabetes tipe 2. Ibu hamil dengan diabetes gestasional perlu melakukan diet ketat untuk mengelola penyakit selama kehamilan dan pasca kehamilan untuk mengetahui tanda-tanda diabetes tipe 2.

Perdarahan

Saat memasuki trimester pertama sangat wajar beberapa Ibu hamil akan mengalami pendarahan, hal ini disebabkan karena terjadinya proses menempelnya sel telur yang telah dibuai pada dinding rahim. Namun, pendarahan akan sangat berbahaya jika disertai dengan dengan gejala keguguran, seperti nyeri dan kram perut yang hebat.

Meski berbagai gangguan Kesehatan akan selalu menghantui selama masa kehamilan berlangsung, Anda tidak perlu cemas berlebihan, karena justru akan mengganggu tumbuh kembang janin dan membuat janin stres. Hal yang paling utama adalah, jagalah kesehatan dengan mengonsumsi makanan kaya nutrisi dan mencukupi waktu istirahat, serta periksakan kehamilan ke dokter kandungan secara rutin. (AN)