Bestmom.id, Tangerang - Keguguran dapat terjadi secara sadar maupun tidak sadar karena tidak muncul tanda-tanda dari keguguran. Tanda-tanda dari keguguran berbeda-beda antar individu. Pada umumnya tanda keguguran adalah pendarahan, pendarahan terjadi mulai dari pendarahan ringan dengan adanya bercak darah sampai pendarahan berat. Pendarahan ini kadang muncul dan kadang tidak pada beberapa hari. Namun, terkadang pendarahan ringan juga dapat terjadi pada trimester pertama kehamilan, tetapi itu bukan merupakan tanda dari keguguran.

Biasanya pendarahan yang menjadi tanda keguguran diikuti dengan rasa nyeri dan kram di bagian perut bagian bawah. Hal ini disebabkan oleh kontraksi yang bekerja untuk meluruhkan isi rahim, yaitu gumpalan darah besar dan jaringan. Ketika wanita sudah mengalami banyak pendarahan tetapi tanpa diikuti dengan meluruhnya jaringan, sebaiknya janin segera dikeluarkan dengan cepat melalui proses dilatasi dan kuretase. Dilatasi dan kuretase adalah prosedur pembedahan yang dapat menyelesaikan kuguguran.

Keguguran dapat disebabkan oleh berbagai hal. Kadang Anda atau dokter tidak mengetahui penyebab keguguran yang terjadi pada Anda. Ada banyak hal yang menyebabkan keguguran, diantaranya:

·         Pola hidup yang tidak sehat, seperti banyak merokok dan minum alkohol

·         Kelainan kromosom atau genetik pada janin. Agar janin dapat berkembang, janin memerlukan 23 kromosom dari ibu dan 23 kromosom dari ayah. Namun, kadang jumlah kromosom tersebut tidak lengkap atau berlebihan karena suatu hal yang tidak diketahui penyebabnya, sehingga membuat janin tidak dapat berkembang dengan normal.

·         Kehamilan ektopik, kehamilan ektopik terjadi dimana janin berkembang di luar rahim. gejala dari kehamilan ektopik biasanya muncul pada saat usia kehamilan antara 5-14 minggu.

·         Infeksi berbagai penyakit pada ibu hamil, yang membuat janin sulit berkembang.

Setelah mengalami keguguran, sebaiknya Anda lebih menerapkan pola hidup sehat dengan banyak mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang, dan perbanyak makan makanan yang mengandung zat besi dan vitamin C. Kedua zat ini sangat diperlukan untuk meningkatkan kadar zat besi pada darah yang banyak hilang saat pendarahan.(AN)