Bestmom.id –Tangerang, Pemerintah telah menghimbau seluruh sekolah di wilayah Jabodetabek dan Jawa Barat untuk belajar secara daring demi mencegah penyebaran virus Corona. World Health Organization (WHO) telah menetapkan COVID-19 sebagai pandemi, sehinga berbagai upaya pencegahan dan penanggulangan penyebaran virus Corona tengah digalakan secara massif.

Baca juga: Menjadi Keluarga Muda Membuat Anda Kebingungan Bagaimana Perencanaan Keuangan? Ini Tipsnya.

Di Indonesia sendiri virus ini telah menginfeksi 100 orang lebih termasuk anak-anak. Upaya pencegahan penting untuk dilakukan sesegara mungkin mengingat virus ini dapat menyebar dan menyerang berbagai golongan usia.

Menurut Dokter Ahli Spesialis Anak Hartono Gunardi, untuk melindungi putera puteri kesayangan Anda dari ancaman virus corona ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Gunardi memberikan tips bagi Anda untuk melindungi buah hati dari penyebaran virus corona.

Batasi Mobilitas Buah Hati Anda

Saat sekolah sedang diliburkan, Anda mungkin tergoda untuk mengajak si kecil berjalan-jalan. Namun di tengah kondisi penyebaran virus corona sebaiknya Anda menangguhkan niat tersebut. Berbeda dengan orang dewasa, anak-anak jauh lebih rentan untuk terserang berbagai penyakit termasuk terinfeksi oleh virus corona. Hal ini karena sistem imunitas anak belum sepenuhnya terbentuk secara sempurna.

Ajarkan si kecil untuk selalu mencuci tangan

Mencuci tangan telah terbukti efektif dalam mencegah penyebaran virus corona. Oleh karena itu, Anda harus mengajarkan si kecil agar rajin mencuci tangan dengan sabun selama minimal 40 detik. Dengan mencuci tangan selama 40 detik, virus, kuman, dan bakteri yang menempel di tangan dapat dikurangi secara signifikan.

Ajarkan juga si kecil untuk menutup mulut ketika batuk

Dengan menutup mulut ketika batuk, Anda telah membantu mencegah penyebaran penyakit respiratoris secara signifikan. Oleh karena itu, ajarkan si kecil untuk menutup mulut dengan tisu jika batuk ataupun bersin. Serta menghindar dari kakek da nenek yang telah sepuh ketika batuk.

Beritahu Anak untuk tidak menjilat jari

Terkadang anak dengan spontan menjlat ujung jari. Hal ini adalah salah satu perbuatan yang sangat beresiko di tengah kondisi pandemi penyebaran virus corona. Oleh karena itu, beritahulah si kecil untuk tidak menjilat jari atau bagian tubuh lainnya.

Lindungi si kecil dengan Vitamin D

Vitamin D memiliki banyak manfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sumber vitamin D didapat dari berbagai jenis sayuran hijau. Tubuh secara alamiah memproduksi vitamin D jika terkena matahari, oleh karena itu ada baiknya jika Anda mengajak si kecil untuk berjemur di pagi hari ketika matahari belum terlalu tinggi, sekitar pukul 07:00 sampai pukul 09:00 WIB. (ADR)