Bestmom.id, Tangerang – Ketika bayi sudah memasuki masa MPASI, tidak jarang bayi mulai menolak ketika diberi makan. Namun Anda tidak perlu khawatir karena hal tersebut wajar terjadi. Ada beberapa faktor yang membuat bayi menolak makanan, bisa karena bayi masih menyesuaikan diri dari makanan cair ke padat, bayi malas mengunyah makanan, hingga bayi tidak suka dengan makanan yang diberikan.

Penyebab lainnya bisa jadi disebabkan oleh faktor pertumbuhan, seperti bayi sedang tumbuh gigi, atau kondisi bayi sedang tidak sehat, atau bisa jadi ia masih kenyang.

Berikut ini adalah cara yang bisa Anda coba untuk mengatasi bayi yang susah makan:

Variasikan rasa makanan

Jika bayi terus-terusan mengonsumsi menu MPASI yang sama, bayi akan merasa bosan dan cenderung tidak mau makan. Di tahap awal, Anda bisa membuatkan menu yang sama untuk satu minggu, lalu setelahnya bisa Anda ganti dengan menu yang baru agar bayi tidak bosan.

Jika Anda sudah mengetahui menu kesukaannya, lebih baik variasikan rasa yang baru dengan menyeimbangkan rasa manis dan gurih dengan menerapkan jadwal selang-seling agar bayi tidak susah makan lagi.

Beri jadwal makan

Salah satu penyebab bayi tidak mau makan yaitu bayi masih merasa kenyang, hal ini bisa terjadi ketika jarak waktu antara menyusu dan makan terlalu dekat, sehingga bayi belum merasa lapar.

Anda sebaiknya membuat jadwal rutin kapan bayi harus makan dengan rentang waktu kira-kira 1-2 jam dari menyusu sebelum makan, atau bisa Anda tunggu hingga bayi merasa lapar yang bisa sekaligus melatih bayi untuk mengekspresikan rasa lapar.

Setelah itu, suapi bayi dengan perahan, dan jangan memaksanya jika ia sudah menolak. Sebagai solusi lain, Anda juga bisa memberinya porsi makanan yang sedikit namun rentang waktu yang sebentar dan lebih sering dibandingkan dengan makanan yang langsung dalam porsi besar.

Haluskan makanan

Ketika makanan yang Anda berikan terlalu keras, bayi akan kesulitan menelan, sehingga ia tidak mau makan lagi. Untuk itu, Anda bisa menambahkan susu atau air putih untuk menghaluskan makanan bayi yang sudah Anda buat agar ia bisa lebih mudah menelannya.

Buat suasana menyenangkan

Salah satu cara mudah agar bayi mau makan dengan lahap yaitu dengan membuat suasana makan yang menyenangkan. Anda bisa sambil menyalakan lagu anak-anak dengan nada yang gembira, atau memainkan sendok makan seperti pesawat terbang sebelum memasukannya ke dalam mulut anak agar si kecil lebih bersemangat untuk membuka mulut dan memakan menu yang sudah Anda buat.

Baca juga: Saat Balita Menolak Untuk Makan 

Itulah cara-cara mudah yang bisa Anda coba untuk mengatasi bayi susah makan. Jika cara-cara  tersebut tidak bekerja meskipun sudah dlilakukan atau Anda ingin informasi yang lebih lanjut mengenai penyebab bayi susah makan dan cara mengatasinya, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter anak yang lebih ahli. Semoga bermanfaat, Moms! (DRZ)