Bestmom.id, Tangerang - Gangguan kehamilan bisa terjadi sepanjang masa kehamilan. memasuki trimester kedua kehamilan Anda akan merasakan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh perubahan hormon yang terjadi di dalam tubuh ibu hamil. Trimester kedua kehamilan berlangsung mulai dari minggu ke 13 hingga minggu ke-27. Pada trimester ini biasanya ibu hamil sudah lebih bertenaga, berbagai keluhan seperti mual dan muntah sudah jauh lebih berkurang.

Meski sudah merasa nyaman, pada trimester 2 ini terdapat berbagai macam gangguan kehamilan yang masih kerap mucul, diantaranya:

Pusing - pusing merupakan keluhan yang sering terjadi selama kehamilan, termasuk saat memasuki trimester ini, hal ini terjadi karena perubahan sirkulasi darah saat hamil. untuk mengatasinya, ibu hamil disarankan untuk beristirahat cukup dan perbanyak mengkonsumsi air putih.

Masalah gigi dan gusi - peningkatan sirkulasi darah ke gusi selama kehamilan bisa membuat gusi menajdi lebih sensitive. Hal ini  akan menyebabkan gusi lebih mudah berdarah. Selain itu Anda juga akan mengalami muntah yang berlebihan selama kehamilan trimester ini.

Perubahan kulit juga akan mulai pada trimester ini, akan muncul noda hitam pada kulit Anda serta munculnya garis-garis kemerahan di perut. Kondisi ini terjadi karena produksi melanin yang meningkat akaibat perubahan hormon saat kehamilan.

Kram kaki - Anda akan merasakan kaki kram terutama pada malam hari. Ada beragam faktor yang menyebabkan munculnya keluhan ini, mulai dari perubahan hormon, perubahan berat badan, dehidrasi, hingga kelelahan. Untuk mengatasinya, sebelum tidur hendaknya melakukan peregangan pada oto-otot betis guna mencegah munculnya keluhan ini.

Sakit punggung - sering bertambahnya usia kehamilan, pertambahan ukuran perut dan keanikan berat badan dapat menyebabkan nyeri punggung pada ibu hamil. untuk mengatasinya Anda bisa perbanyak melakukan olahraga ringan agar tulang bellakang dan perut semakin kuat.

Ketidaknyamanan yang dirasakan selama kehamilan bisa terjadi pada usia berapapun. Anda harus lebih peka untuk mengenali apakah ketidaknyamanan tersebut adalah hal yang normal atau tidak.(an)